Hier ist ein einfaches Rezept für knusprig gebratenes Hähnchen (Maispoularde) mit Knoblauch und Kräutern in der Pfanne:
Zutaten:
- 1 Maispoularde oder Hähnchenbrustfilets (je nach Wunsch).
- 4 Knoblauchzehen, fein gehackt.
- Frische Kräuter (z.B. Rosmarin, Thymian, Petersilie).
- Salz und Pfeffer.
- 2 EL Olivenöl.
- 1 EL Butter.
- 1 Zitrone (optional)
Zubereitung:
Vorbereitung des Hähnchens:
- Maispoularde abspülen und trocken tupfen.
- Mit Salz und Pfeffer großzügig würzen.
Kräutermischung:
- Frische Kräuter hacken und mit dem fein gehackten Knoblauch mischen.
- Ein wenig Zitronensaft darüber träufeln (optional).
Hähnchen braten:
- Eine Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen und Olivenöl hinzufügen.
- Wenn das Öl heiß ist, die Maispoularde mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen.
Knusprig braten:
- Die Hautseite etwa 5-7 Minuten braten, bis sie schön goldbraun und knusprig ist.
- Wende das Hähnchen und brate es auf der anderen Seite weitere 5-7 Minuten.
Butter und Kräuter hinzufügen:
- Sobald das Hähnchen fast durch ist, Butter in die Pfanne geben und die Kräuter-Knoblauch-Mischung hinzufügen.
- Schwenke das Hähnchen regelmäßig in der Butter-Kräuter-Mischung, damit die Aromen sich gut verteilen.
Finalisierung:
- Das Hähnchen weiter braten, bis es eine Kerntemperatur von ca. 75°C erreicht hat (für Hähnchenbrust).
- Die Butter und Kräuter weiter über das Hähnchen löffeln, um zusätzlichen Geschmack zu geben.
Servieren:
- Mit frischen Kräutern bestreuen und optional mit Zitronenscheiben garnieren.